Sesiones grupales de Arteterapia
¿Qué hago con lo que estoy viviendo?
¿Dónde enfoco mi atención en este problema? ¿Qué me atraviesa en estos momentos? ¿Qué conservo y qué debo soltar de lo que he vivido?
Cuando estamos en situaciones que nos confrontan y nos desafían en la vida, como los procesos de cambio, términos de relaciones, duelos, trauma no atendido, cambios de ciudad o país, a menudo resulta complicado tomarnos el tiempo para reflexionar y encontrar soluciones. En Colibrí Arteterapia ofrecemos un espacio para que a través de sesiones de Arteterapia encuentres respuesta.
Las sesiones de Arteterapia Transdisciplinaria son un espacio creativo donde es posible escuchar los mensajes propios de cuidado hacia uno mismo. A través de este proceso terapéutico se genera un movimiento constante, el cual abre la posibilidad de nutrirse del conocimiento que surge en el proceso creativo, y de la vitalidad que florece para enfrentar las vicisitudes de la vida.
Las situaciones que nos desafían tomarán forma creativa y tangible donde las palabras, colores y arcilla se transforman en sonidos y danzas. Así, a través de un proceso gentil y libre de juicio, podemos responder estas preguntas y hacer los cambios necesarios. En cada etapa, cosechamos los frutos de nuestra dedicación y compromiso, aprendiendo a aceptar y vivir como es, rica en matices, completa, compleja y sencilla a la vez.
¿Qué es la Arteterapia Transdisciplinaria?
La Arteterapia Transdisciplinaria (Expressive Arts Therapy) se define como una propuesta de terapia psico-emocional integral basada en el uso de diversas modalidades artísticas. Esto tiene como objetivo ayudar a las personas con una variedad de desafíos, ya sean psicológicos, emocionales, de comportamiento o relacionados con traumas de vida, relaciones o transiciones.
La Arteterapia Transdisciplinaria parte del supuesto de que todos los seres humanos tenemos la capacidad de conectar con la propia imaginación y de responder creativamente a las situaciones y vicisitudes en las que nos encontramos.
Se realiza en sesiones individuales o en grupos y se desarrolla en diversos ambientes de la sociedad como el educativo, clínico o comunitario, entre otros.
Sobre mí
Soy Angélica Reyes, Arteterapeuta Transdisciplinaria (Expressive Arts Therapist) fundadora de Colibrí Arteterapia. Mi formación incluye un Máster en el Instituto de Arteterapia Transdisciplinaria de Barcelona (IATBA) y una licenciatura en Sociología obtenida en la Universidad de York, Toronto, Canadá.
Gracias a mi experiencia profesional e intereses, he desarrollado una habilidad natural para interactuar con diversas culturas. Con una carrera de 20 años, me he dedicado apasionadamente al campo de la salud integral y comunitaria, colaborando con diversas poblaciones como la comunidad LGBTQ+, personas sin hogar, aquellos con dependencias y refugiados. Siempre he mantenido la creencia de que el bienestar y la salud deberían ser accesibles para todos. Considero que mantener una salud mental óptima es un pilar esencial para lograrlo, y encuentro que la Terapia de Artes Expresivas es el camino más hermoso para ello.
Tengo una amplia experiencia en brindar apoyo tanto grupal como individual a través de la Terapia de Artes Expresivas. Mi especialización radica en apoyar a las personas a través de procesos psicoemocionales que resultan de cambios en la vida, como la maternidad, las relaciones y las transiciones profesionales, así como brindar apoyo a mujeres en procesos de migración.
El enfoque y las herramientas que utilizo en la terapia se centran en promover el autocuidado, el bienestar y la conexión con los recursos vitales de cada persona, lo que conduce a un potencial transformador, curativo y preventivo tanto a nivel individual como dentro de la comunidad, lo cual es de vital importancia en el mundo actual. Como arteterapeuta, mi compromiso es tejer un tapiz de posibilidades creativas para aquellos que buscan descubrir, explorar y sanar a través del arte.
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